期货金额或次数超限是指在期货交易中，投资者的交易金额或交易次数超出了规定的限制。这一限制是为了保护投资者的利益和维护市场的稳定而设立的。

在期货交易中，投资者可以通过买入或卖出合约来获得价格波动的利润。然而，由于期货市场的高风险性和杠杆交易的特点，投资者在交易中可能会面临较大的风险。因此，为了避免投资者因为过度交易而造成巨大的损失，交易所制定了一系列的规定和限制。

首先，交易所对投资者的交易金额进行了限制。这是为了防止投资者因为过度投资而导致的损失过大，同时也是为了保护市场的稳定。一般来说，交易所规定了每个投资者每天或每周的最大交易金额，超过这个限制的交易将会被拒绝或被要求进行调整。

其次，交易所还对投资者的交易次数进行了限制。这是为了避免投资者频繁进行交易，从而增加了市场的波动性和交易成本。交易所规定了每个投资者每天或每周的最大交易次数，超过这个限制的交易也会被拒绝或被要求进行调整。

当投资者的交易金额或交易次数超过了交易所的限制时，交易所将会采取相应的措施进行处理。首先，交易所会向投资者发出警告，提醒他们注意限制的问题，并要求他们进行调整。如果投资者仍然继续超限交易，交易所可能会采取更严厉的措施，如暂停或限制其交易资格，甚至可能会采取法律手段进行处罚。

对于投资者来说，遵守交易所的规定和限制是非常重要的。首先，这可以帮助他们控制风险，避免因为过度交易而造成巨大的损失。其次，这也可以帮助他们保护自己的交易资格，确保能够持续参与期货市场的交易。

在实际交易中，投资者可以通过以下几种方式来避免超限交易的发生。首先，投资者应该制定合理的交易计划，明确自己的交易目标和风险承受能力，并根据这些因素来确定交易金额和交易次数。其次，投资者应该密切关注市场的波动和交易所的规定，及时调整自己的交易策略和交易行为。最后，投资者还可以通过与专业的期货经纪人或顾问合作，获得更好的交易建议和风险管理的支持。

总之，期货金额或次数超限是为了保护投资者的利益和维护市场的稳定而设立的限制。投资者应该遵守交易所的规定和限制，制定合理的交易计划，避免过度交易，保护自己的交易资格，并通过与专业人士合作，提升自己的交易水平和风险管理能力。只有这样，投资者才能够在期货市场中获取稳定的收益。