期货是一种金融衍生品，是指以标准化合约形式约定买卖标的物的价格、数量、交割日期和交割方式的交易。期货市场是金融市场的重要组成部分，它通过买卖期货合约的方式，为投资者提供了一个进行风险管理和投资增值的工具。在期货交易中，投资者可以选择多单或空单来进行持仓交易。

所谓期货持仓都是多单，是指投资者在期货市场上持有的合约都是多头合约。多单是指投资者预期市场行情将上涨，通过买入合约来获利的一种投资方式。与之相对的是空单，空单是指投资者预期市场行情将下跌，通过卖空合约来获利的投资方式。

在期货市场中，投资者选择多单持仓的原因有很多。首先，多单持仓可以带来较高的收益。当市场行情向上走势时，持有多单合约的投资者可以通过买入低价合约，等待价格上涨后再卖出，从而实现收益。其次，多单持仓可以降低风险。在期货市场上，投资者可以通过持有多单合约来对冲投资组合中的其他风险敞口，从而降低投资风险。此外，多单持仓还可以提供投资者对市场行情的预测和判断，从而更好地把握投资机会。

然而，期货持仓都是多单也存在一定的风险和挑战。首先，市场行情的不确定性会对多单持仓带来风险。如果市场行情出现逆转，价格下跌，投资者持有的多单合约可能会出现亏损。其次，多单持仓需要投资者具备较强的市场分析能力和判断能力。投资者需要对市场行情进行准确的预测，并在合适的时机买入和卖出合约，才能够获得收益。此外，多单持仓还需要投资者具备足够的资金实力，以应对市场的波动和风险。

为了更好地进行期货多单持仓交易，投资者可以采取一些策略和方法。首先，投资者需要深入研究和了解交易标的物的相关信息和市场情况，以便更准确地预测市场行情和把握投资时机。其次，投资者可以通过技术分析和基本面分析等手段，对市场进行综合分析和判断，以制定合理的投资策略。此外，投资者还可以通过控制风险，设置止损和止盈点，以防止亏损和保护利润。

综上所述，期货持仓都是多单是指投资者在期货市场上持有的合约都是多头合约。多单持仓可以带来较高的收益和降低风险，但也存在一定的风险和挑战。投资者可以通过深入研究和了解市场情况，采取合理的投资策略和风险控制方法，来实现期货多单持仓交易的成功。