外盘延迟是指国内投资者在进行股票、期货等交易时，参考的是国外市场的交易情况，因此需要了解外盘数据的实时变动。内盘则是指国内市场的交易情况。外盘延迟的存在，可能会对投资者的决策产生一定的影响。

外盘延迟是由于国内与国外市场之间存在时间差、信息传输等因素而产生的。由于地理位置与交易时间上的差异，当国内市场闭市时，国外市场可能仍在进行交易，因此国内投资者在第二天开市前，需要了解前一天国外市场的交易情况，以便做出更明智的投资决策。然而，由于信息传输的延迟，投资者无法实时获取到国外市场的最新交易数据，只能在一定时间后才能获得相关信息。

外盘延迟对投资者的影响主要体现在以下几个方面。首先，外盘延迟可能导致投资者在进行交易决策时错过最佳时机。当国外市场发生重大变动时，投资者如果无法及时获取到这一信息，就很有可能在交易中出现滞后感，导致错失机会。其次，外盘延迟可能会干扰投资者对市场趋势的判断。由于无法及时获取到国外市场的实时数据，投资者在分析市场走势时可能会受到一定的影响，从而影响了投资决策的准确性。最后，外盘延迟也可能对市场造成一定的不稳定性。当国内投资者在获取到国外市场的延迟数据后，可能会出现集中性的交易行为，从而对市场产生冲击。

针对外盘延迟对投资者的影响，投资者可以采取一些策略来应对。首先，投资者可以利用外盘延迟的时间进行更加详细的市场研究与分析，以提高投资决策的准确性。其次，投资者可以关注国内市场的相关指数与行业动态，从而辅助判断国外市场的走势。此外，投资者还可以利用一些专业的交易软件或平台，通过设置预警功能等方式，获取到更加及时的外盘数据。

总之，外盘延迟是指国内投资者在进行交易时，无法实时获取到国外市场的交易数据。外盘延迟可能会对投资者的交易决策产生一定的影响，但投资者可以通过一些策略来应对并降低其带来的不利影响。对于投资者而言，了解外盘延迟的意义，掌握其对交易的影响，对于提高投资决策的准确性和效果具有重要意义。