作为一个新手期货交易者（或股票投资者），我在这段时间里积累了一些宝贵的经验和心得。在这里，我想分享给大家，希望能够帮助到其他新手朋友们。

首先，最重要的一点就是要有耐心。期货交易（或股票投资）是一个高风险高回报的行业，市场波动非常大，有时候可能会出现连续几天的亏损。但是一定要保持冷静，不要因为一时的失利而急于翻本，更不能因为一次成功就盲目自信。耐心是取得成功的关键，要学会等待和坚持。

其次，要学会控制风险。在期货交易（或股票投资）中，风险控制是非常重要的。我们不能把所有的鸡蛋放在同一个篮子里，要分散投资，避免集中风险。另外，要设定止损点，及时止损，不要让亏损继续扩大。只有保护好自己的本金，才能有机会赢利。

第三点是要不断学和提升自己。期货交易（或股票投资）是一个需要不断学和成长的过程。我们要密切关注市场动态，了解行业政策，掌握技术分析和基本面分析的方法，不断提升自己的交易技能。只有不断学，才能在市场中立于不败之地。

最后一点是要保持乐观的心态。市场波动是正常的，亏损也是难免的。但是我们要相信自己的实力和判断，保持乐观的心态。不要被短期的波动所影响，要相信长期趋势，坚定持有自己的投资策略。只有保持乐观，才能在市场中不断前行。

总的来说，新手期货交易者（或股票投资者）要有耐心、控制风险、不断学和保持乐观的心态。只有这样，才能在市场中立于不败之地，取得成功。希望我的心得对其他新手朋友们有所帮助，让我们一起努力，共同成长！