期货主力合约是指在特定期货品种中交易量最大、市场参与者最多的合约，是市场上最具代表性的合约。而指数合约则是以特定市场指数为标的物进行交易的合约。主力合约和指数合约之间存在一定的关系，但也有着明显的区别。

首先，主力合约和指数合约的交易对象不同。主力合约是以具体的商品或金融工具为标的物进行交易，例如黄金、原油、股票等；而指数合约则是以市场指数为标的物进行交易，例如上证指数、恒生指数等。主力合约的价格受到标的物价格的直接影响，而指数合约的价格受到整个市场的综合影响。

其次，主力合约和指数合约的交易规则也有所不同。主力合约通常具有固定的合约规格和交易时间，而指数合约的规则相对灵活，可以根据市场需求进行调整。此外，主力合约的交易量和交易活跃度一般会高于指数合约，因为主力合约更具有市场代表性，更受投资者关注。

再者，主力合约和指数合约之间存在一定的相关性。市场指数的变化会影响到主力合约的价格走势，而主力合约的价格波动也会反过来影响市场指数的变化。投资者可以通过同时交易主力合约和指数合约来进行套利操作，以获取更多的收益。

总的来说，期货主力合约和指数合约在市场中都扮演着重要的角色，它们之间既有联系又有区别。投资者在选择交易对象时，需要根据自身的投资需求和风险承受能力来进行选择，以获取更好的投资回报。通过深入了解主力合约和指数合约的特点，投资者可以更好地把握市场脉搏，实现自身的投资目标。