股指期货开始交易的时间是指上海期货交易所和中国金融期货交易所每个交易日的早上9:15至11:30和下午1:30至3:00。股指期货是一种期货交易工具，主要**股票市场的涨跌情况，并提供了一个交易平台，让投资者可以在其中进行交易，从而获得投资回报。

股指期货交易的起源可以追溯到上世纪80年代的美国芝加哥期货交易所，当时该交易所推出了标准普尔500指数期货。此后，股指期货在全球范围内得到了广泛的认可和应用。在中国，股指期货的交易始于2010年，自此以后，它成为了中国期货市场中最重要的品种之一。

股指期货的交易方式与其他期货品种类似。投资者可以通过期货公司开立账户，通过交易平台进行交易。在进行交易之前，投资者需要进行风险评估和资质认证，以确保他们有足够的资金和知识来进行交易。

股指期货的交易并不适合所有的投资者。由于股指期货的波动性较大，投资者需要有一定的风险承受能力和交易经验。此外，股指期货的杠杆比例较高，这意味着投资者可以通过少量的资金进行更大规模的交易，但同时也增加了投资风险。

股指期货的交易对于投资者来说，有许多优点。首先，股指期货提供了一个便捷的交易平台，让投资者可以在其中进行交易，并且不需要实际购买或持有股票。其次，股指期货具有高度的流动性，投资者可以在任何时候进行买卖，并且交易的成本较低。最后，股指期货的交易具有一定的保值功能，可以有效地降低股票市场的风险。

总之，股指期货的交易是一种重要的投资方式，它提供了一个高效、便捷的交易平台，让投资者可以在其中进行交易，并且获得投资回报。同时，投资者需要注意风险管理，确保自己有足够的风险承受能力和交易经验。